Белок является строительным материалом всего организма и необходим для роста клеток и восстановления тканей.
Все белки состоят из различных комбинаций 20 соединений, называемых аминокислотами.
В зависимости от соединений аминокислот белковые молекулы образуют ферменты, гормоны, мышцы, органы и многие другие ткани в организме.
В этой передаче Олег Николаевич познакомит нас с белками и принципами питания для здорового тела.
Ваше здоровье в Ваших руках. Будьте здоровы!